2021-07

自己啓発

専用アプリ不要でモザイク処理

スマートフォーンで写真を撮影し、それをSNSなどに投稿する際に、 画像の一部にモザイクを入れたいな~と顔を出したくないなぁ~ と思ったことありませんか? そんな時に多くの人が活用しているLINEで、モザイク処理やスタンプで顔をかく処理ができるんです。
健康

荒畑園 GABAの緑茶 血圧ケア定期コース

健康診断で血圧が高めと診断されて、血圧降下剤を検討したのですが、血圧降下剤は副作用があるということと、飲み始めると一生飲み続けなければならいと聞いたので、前の記事でも記載したように生活習慣の改善と、【GABAの緑茶】を飲むこととしました。 飲み始めて1ヶ月ほどですが、血圧がコントロールできています。
ダイエット

菊芋粉末・極 食習慣や健康診断が気になる方に!

善玉菌を助ける働きが高く「身体環境が劇的に改善!」と大評判の菊芋を食べやすい粉末にしたのが【菊芋粉末・極】です。 若々しくいたい、食習慣や健康診断が気になる皆様に。 「飲み始めてスッキリできた」「毎日快チョーになった」等の口コミ多数!国内でもトプクラスのイヌリン70%含有率を実現した【菊芋粉末・極】です。
ダイエット

腹囲は1m越えで彼女いない歴5年!

中学・高校・大学時代は運動部で活動をしていたことから、わりと良いスタイルをしていたのですが、社会人になり運動とは全く縁がなく、尚且つ独身生活の食生活は決して良いとは言えない状況です。 ヤバッ!母親から言われるまでも無く!腹囲1m越をなんとかしなくては!と思いつつ! 今日まで先送り、一念発起で肥満解消にチャレンジを決意!
ダイエット

ネイチャーシェイプ15600でメタボ解消に期待!

年齢のせいかもしれませんが、食事に気を付け、運動もしているのに体脂肪は一向に落ちません。 そんな時に12週間で体重・BMI等の6項目が全て低下したとのデータが明示されていた。 その商品とはミドル世代 肥満の体脂肪をサポートする機能性表示食品【ネイチャーシェイプ15600】なのです。
ダイエット

健康診断では見逃されやすい!隠れ肥満・隠れ糖尿病

健康診断で標準体重におさまっていて、見た目は太っていないから大丈夫と思ってはいませんか。 「隠れ肥満」は見た目ではわからないのに体脂肪率が高い状態です。 また「隠れ糖尿病」とは、食後に高血糖が続く場合で、すでに糖尿病を発症していたり、糖尿病予備軍のケー スが少なくありません。 いずれも、早期対策が必要です。
健康

特定健康診査の結果がヤバイ!

毎年、春先に特定健康診査のお知らせが地方自治体から来るので、毎年受診するようにしており、今年も早速受診しました。 健診結果はイエローカードが何枚も!出されたため、特定保健指導を受けました。 大変参考になりましたので、その中性脂肪に関わる内容を同類の皆様にシェアします。ご参考になれば幸いします。
ダイエット

ザ・糖質スーパープレミアム 美味しく食べてダイエット

痩せなきゃ・・・食べたいけど・・・ガマン!ガマン! など、食事制限ダイエットは長続きせず、更には美容や健康を害してしまう危険性もあります。 そこで、食事の前の飲むだけで、おいしく楽しく糖質制限をサポートしてくれるんです。 それが、ザ・糖質スーパープレミアムダイエットなのです。
ダイエット

ドリーミークインの新しい発想のダイエット!

ダイエットの基本は摂取カロリーより消費カロリーを多くすること!です。 消費カロリーを増やすには有酸素運動と基礎代謝を上げることです。 運動やサプリメントでは効果が実感できない方は、この基礎代謝を見逃している。 基礎代謝は筋肉ではなく肝臓が大事なのです。 肝臓の働きに着目した新商品が「ドリーミークイン」だったのです。
ダイエット

無理なくダイエット -5kg

ダイエットをしようと決意して取り組まれた経験のある方は大勢いらっしゃます。 でも、全ての人が成功したわけではありません。途中リタイヤ!っていう人も少なくありません。 なぜ、成功しなかったのでしょうか? 理論に基づいて摂取量の削減と消費量の増加を組み合わせて無理のない、長続きのする目標値を設定して取り組みましょう。