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高血圧の最新対策、もっと関心を持とう!

高血圧は症状が現れにくいため治療が適切に行われないと知らないうちに健康を害し、脳卒中、心臓病、腎臓病などの大きな病気が突然起こります。 こうした病気のリスクを下げるためにも血圧に関心を持ち、正しく対策していくことが大事です。 今回はそのポイントをまとめましたので、ご一読ください。
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荒畑園 GABAの緑茶 血圧ケア定期コース

健康診断で血圧が高めと診断されて、血圧降下剤を検討したのですが、血圧降下剤は副作用があるということと、飲み始めると一生飲み続けなければならいと聞いたので、前の記事でも記載したように生活習慣の改善と、【GABAの緑茶】を飲むこととしました。 飲み始めて1ヶ月ほどですが、血圧がコントロールできています。
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菊芋粉末・極 食習慣や健康診断が気になる方に!

善玉菌を助ける働きが高く「身体環境が劇的に改善!」と大評判の菊芋を食べやすい粉末にしたのが【菊芋粉末・極】です。 若々しくいたい、食習慣や健康診断が気になる皆様に。 「飲み始めてスッキリできた」「毎日快チョーになった」等の口コミ多数!国内でもトプクラスのイヌリン70%含有率を実現した【菊芋粉末・極】です。
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ネイチャーシェイプ15600でメタボ解消に期待!

年齢のせいかもしれませんが、食事に気を付け、運動もしているのに体脂肪は一向に落ちません。 そんな時に12週間で体重・BMI等の6項目が全て低下したとのデータが明示されていた。 その商品とはミドル世代 肥満の体脂肪をサポートする機能性表示食品【ネイチャーシェイプ15600】なのです。
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健康診断では見逃されやすい!隠れ肥満・隠れ糖尿病

健康診断で標準体重におさまっていて、見た目は太っていないから大丈夫と思ってはいませんか。 「隠れ肥満」は見た目ではわからないのに体脂肪率が高い状態です。 また「隠れ糖尿病」とは、食後に高血糖が続く場合で、すでに糖尿病を発症していたり、糖尿病予備軍のケー スが少なくありません。 いずれも、早期対策が必要です。
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特定健康診査の結果がヤバイ!

毎年、春先に特定健康診査のお知らせが地方自治体から来るので、毎年受診するようにしており、今年も早速受診しました。 健診結果はイエローカードが何枚も!出されたため、特定保健指導を受けました。 大変参考になりましたので、その中性脂肪に関わる内容を同類の皆様にシェアします。ご参考になれば幸いします。
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脱水症!特に子供と高齢者は要注意

私たちの体の半分以上は水で出来ています。この水分は「体液」と呼ばれ、カラダにとって、大切な役割を担っています。 脱水とは、単なる水の不足ではなく、カラダから塩分も同時に失われた状態になり、カラダの中で体液の多い臓器にも異変が出やすくなります。 特に子供と高齢者は要注意が必要です。
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レイデルポリコサノール10でLH比改善!

つい先日の健康診断では、悪玉コレステロール値は124 mg/cl、善玉コレステロールも59 mg/clで両方セーフだったのに医者から忠告されました。 その理由はLH比が2.0超だったからです。日常生活の中で、あれはダメ!これがイイ!我慢の生活は長続きしません。 その点レイデルポリコサノール10でLH比改善できた。
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目の機能性表示食品 ファンケル【えんきん】

毎日、数時間パソコンやスマホでブログの記事作成やSNSへの投稿をしていますが、 日中はさほどではありませんが、夕方以降になると画面の文字がはっきり見えなった。 加齢やブルーライトの影響もあるのでしょうが、困り果てていた。 この「えんきん」の服用で、パソコン作業も随分と楽になり、作業も大変効率よくなっています。
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血糖値高めの方対策!大正製薬血糖値タブレット

春の定期健診を受けて、空腹時の血糖値が高いと診断! 医師の指示に従って、バランスの良い食事に心掛け、野菜から先に頂くようにしています。 更に運動療法も1時間余りの小高い山をウォーキング!雨の日はお家での筋トレに励んでいます。 これだけでは充分ではないと考え大正製薬の血糖値タブレットを服用! 次の検診では期待できます。